Para reduzir a celulite aposte nessas dicas de alimentação
A Celulite costuma aparecer no corpo de mulheres e homens e para combatê-la, pode-se buscar alternativas na alimentação, com bons resultados.
Para começar, o ideal é priorizar uma dieta com alimentos que eliminam as toxinas que favorecem a celulite, como vegetais e frutas frescas e cereais integrais.
Chás de Cavalinha, Anis estrelado ou Dente de Leão são considerados diuréticos e desintoxicantes, o que ajuda nesse processo de reduzir as celulites.
Também é fundamental a hidratação, por isso deve-se beber de 8 a 10 copos de água por dia, pois a água estimula a diurese e com ela saem os resíduos do corpo.
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