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Cura na Natureza

Conheça os benefícios da abobrinha

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em

Foto: Reprodução

Das propriedades da abobrinha vale ressaltar que ela é uma fonte rica em vitaminas do complexo B (essenciais para o bom funcionamento dos sistemas neurológico, circulatório e imunológico), vitamina A (boa para a visão, pele, auxilia no crescimento e evita infecções), além de conter minerais como potássio, fósforo, cálcio, sódio e magnésio.

Confira 11 benefícios:

Antioxidante

Anti-inflamatório

Antimicrobiano

Melhora saúde da próstata

Anti-Câncer

Protege sistema respiratório

Fortalece dentes e ossos

Diminui colesterol ruim

Auxilia perda de peso

Auxilia a diminuir a pressão arterial

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